Маш – бобовое растение, обладающее приятным вкусом с ореховыми нотками и полезными свойствами.
Бобы можно добавлять в первые блюда и салаты, а также подавать к мясу. Маш прекрасно сочетается с морепродуктами, овощами, рисом, имбирём и чесноком, куркумой, чёрным перцем и другими специями.
Пищевая ценность на 100 г продукта
Хранение и упаковка
Маш тщательно промыть водой.
Засыпать маш в кипящую воду и варить на медленном огне 30-40 минут. Используйте соотношение: 1 часть маша на 2,5 части воды.
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль