Овсяные хлопья- одни из самых полезных и вкусных! А если добавить к ним еще орехи, льняную муку и банан, получится просто взрыв полезности.
Овсяные хлопья- одни из самых полезных и вкусных! А если добавить к ним еще орехи, льняную муку и банан, получится просто взрыв полезности.
Овсяные хлопья- одни из самых полезных и вкусных! А если добавить к ним еще орехи, льняную муку и банан, получится просто взрыв полезности.
С протеином как то не приходилось сталкиваться. Юль, про замену вопрос: можно заменить мукой или сухом молоком, чем лучше, на молоке разве они будут клеится? Поясни пж-та.
Olga , я сама протеин не особо люблю, но достался вот даром и надо использовать) Тут протеин просто в качестве загустителя. С сухим молоком должно хорошо получится и очень вкусно. Но может понадобиться немного больше молока. Если брать муку, в идеале какую-нибудь ореховую, с кокосовой будет здорово. Либо просто больше овсянки взять, тогда будут овсяные батончики, а кто их не любит?)